10 Penyebab Stretch Mark di Bokong yang Sulit Dihilangkan
Adanya stetch mark terkadang menciptakan badan Anda terlihat jelek dan juga tidak terlampau mulus. Hal ini tentunya sangat menganggu bagi Anda yang senantiasa mengidamkan badan dan kulit yang ideal. Mungkin selama ini Anda menjadi sangat risih dengan adanya stretch mark tersebut.
Bagaimana tidak, itu menjadi hal yang sangat menganggu bagi Anda. Hal ini karena Anda memang tak mau sama sekali ada cacat ataupun hal yang menganggu pada bab tubuh mana pun. Termasuk bokong sekalipun.
Mungkin Anda selama ini ingin tau mengenai apa saja penyebab stretch mark di bokong yang menciptakan Anda merasa tidak tenteram dan juga terganggu. Oleh alasannya itu, kita akan membahas perihal penyebab stretch mark di bokong pada artikel yang satu ini.
1. Pakaian yang Ketat
Mungkin selama ini Anda tidak terlampau paham mengenai bagaimana cara berpakaian yang modis sesuai bentuk badan sehingga selama ini busana yang Anda gunakan condong terlalu ketat dan mengakibatkan stretch mark.
Nah, hal ini sebab mungkin menyebabkan kulit Anda menjadi begitu terdesak sehingga menyebabkan semacam lecet dan membuat ini tidak begitu tenteram. Hal ini tentu menganggu Anda sekali, bukan?
Nah, itulah kenapa Anda harus selalu memakai busana yang pas dan tentunya membuat Anda nyaman. Lagipula, pakaian yang terlalu ketat menciptakan Anda yang gemuk menjadi terlihat tambah gemuk. Itu malah memperburuk performa Anda.
Anda mesti tahu bagaimana cara tampil menari di depan pria dengan memakai busana seadanya namun tetap menciptakan Anda elok. Daripada Anda memaksakan diri untuk menggunakan busana yang sempit sehingga membuat badan Anda tampakbegitu gemuk.
2. Mengonsumsi Makanan yang Berkalori Tinggi
Mungkin, selama ini Anda memang seringkali mengonsumi kuliner yang mempunyai kadar kalori yang terlalu tinggi. Hal inilah yang membuat Anda memiliki stretch mark tersebut. Sebaiknya Anda mulai tahu cara mengatur pola makan untuk diet ataupun teladan makan dalam kondisi normal.
Memang penting untuk mengonsumsi beberapa makanan sepuasnya. Namun Anda juga mesti mampu menyesuaikan dengan badan Anda. Jangan hanya makan sepuasnya tanpa peduli dengan kandungan kalori yang terdapat di dalam masakan yang Anda konsumsi tersebut.
Begitu juga jikalau Anda ingin diet. Anda juga mesti diet dengan cara yang sehat dan juga perlahan-lahan namun berkelanjutan. Hal ini akan sungguh-sungguh membantu Anda. Nah, jadi mulai kini, tetap jaga kadar kalori yang Anda konsumsi supaya strertch mark tidak timbul lagi pada tubuh Anda.
3. Jarang Berolahraga
Salah satu penyebab stretch di bokong Anda adalah alasannya Anda selama ini sangat jarang berolahraga. Bahkan sudah tidak pernah hingga berbulan-bulan. Ini akan sungguh membahayakan kebugaran dan juga kesehatan tubuh Anda.
Tidak hanya itu, stretch di daerah badan Anda lainnya juga mampu bermunculan. Bahkan di kawasan yang mampu dilihat oleh orang lain sekalipun. Tentu hal tersebut tidak Anda kehendaki, bukan? Kaprikornus, mulailah untuk berolahraga.
Pelajarilah bagaimana cara melaksanakan olahraga yang baik untuk wanita serta tidak membahayakan diri Anda. Karena beberapa olahraga yang terlalu keras dan juga berat malah menciptakan tubuh Anda menjadi terlalu berotot bahkan membahayakan Anda. Nah, Anda mesti banyak belajar jika memang tidak tahu atau belum pernah berkala berolahraga sebelumnya.
[AdSense-B]
4. Sering Merokok
Salah satu penyebab stretch di bokong yang yang lain ialah kebiasaan Anda yang sering merokok. Anda mesti tahu apa saja akibat merokok bagi wanita yang mungkin selama ini hanya Anda hiraukan dan juga tidak menganggap penting.
Sayangilah tubuh Anda dengan tidak memasukkan asap-asap rokok yang akan mematikan pelan-pelan itu ke dalam tubuh Anda. Anda harus bisa terbebas dari candu merokok. Ini juga demi kebaikan anak-anak Anda kelak.
Makara, mulai sekarang, usahakanlah untuk berhenti merokok. Karena selain menyebabkan stretch, akan menjadikan juga pernafasan Anda menjadi buruk bahkan terserang penyakit paru-paru yang hendak membahayakan Anda.
Anda pasti tidak mau , bukan, jikalau terjadi apa-apa dengan anak yang Anda kandung kelak atau mungkin Anda jadi terserang banyak penyakit sehingga akan menular terhadap anak Anda. Nah, inilah ancaman rokok yang sungguh-sungguh mesti Anda hindari.
5. Minum Alkohol
Mungkin selama ini Anda belum mengenali apa saja bahaya alkohol bagi perempuan yang mau menyerang kesehatan Anda. Nah, selain menjadi salah satu penyebab stretch mark, minum alkohol juga menawarkan dampak negatif lain pada badan Anda. Itulah kenapa seharusnya Anda hindari.
Cobalah untuk mengosumsi minuman tanpa alkohol. Mungkin Anda harus mempunyai kebiasaan gres yang menyebabkan Anda dapar menjauh dari kebiasaan meminum alkohol. Kebiasaan gres tersebut hendaknya memang kebiasaan yang konkret.
Nah, dengan mempunyai kebiasaan gres ataupun kebiasaan acuan makan yang gres, kian usang Anda mulau sudah biasa juga menghindari minuman alkohol sehingga beliau tidak akan membahayakan badan Anda lagi ataupun menyebabkan stretch mark di bokong Anda.
6. Banyak Mengonsumsi Obat-obatan
Tanpa Anda sadar, banyak mengonsumsi obat-obatan juga dapat menjadi salah satu penyebab stretch mark, loh. Untuk Anda yang bukan tergantung pada obat-obatan, mulailah untuk tidak terlampau banyak mengonsumsi obat-obatan. Apalagi bukan ialah penyakit serius yang mampu digantikan dengan obat herbal yang aman.
Nah, mungkin Anda selama ini senantiasa mencari tahu bagaimana cara berpenampilan mempesona untuk perempuan kurus seperti Anda sehingga terpaksa Anda mengonsumis banyak obat-obatan yang tanpa Anda sadari mampu menciptakan persoalan baru bagi tubuh Anda.
Jadi, mulailah minimalisir kebiasaan meminum obat-obatan yang tidak terlalu perlu dan juga mendesak untuk dimakan. Hal ini semoga zat kimiay yang masuk ke badan Anda tidak kian banyak dan mengakibatkan tubuh Anda menjadi rusak dan sakit. [AdSense-A]
7. Gangguan Kesehatan
Mungkin Anda selama ini terlalu banyak mencari tahu apa saja rahasia cantik orang jepang yang kadang terlalu membuat kesehatan Anda jadi terganggu sebab Anda terlalu banyak melakukan cara-cara tersebut.
Nah, inilah yang menjadi salah satu penyebab stretch mark di bokong Anda. Hal ini sebab Anda terlalu banyak mengalami gangguan kesehatan. Anda seharusnya mulai menjaga kesehatan Anda jauh lebih baik lagi.
Memang, sangat penting untuk tampil manis dan menarik di mata pria. Namun, jangan sampai Anda mengonsumsi terlampau banyak obat-obatan yang menciptakan tubuh Anda jadi terlampau banyak dimasuki zat-zat yang berbahaya.
Nah, jadi, usahakan untuk tampil seadanya saja. Jangan terlalu memaksakan diri sampai Anda jadi terlampau banyak mengalami gangguan penyakit yang serius. Hal ini pasti juga untuk kebaikan diri Anda sendiri ke depannya.
8. Riwayat Keluarga
Riwayat keluarga yang sering memiliki stretch mark di beberapa bagian tubuh juga akan menjadi salah satu penyebab stertch mark di bokong Anda. Ini akan sangat meresahkan, bukan? Mungkin Anda harus mulai mencari tahu bagaiaman cara menghilangkan stretch mark yang ada di bokong Anda tersebut atau bahkan pada daerah badan yang lainnya.
Nah, mungkin penyelesaian terbaiknya adalah Anda harus tahu apa saja yang bisa Anda kerjakan untuk menyingkir dari stretch mark dan juga menetralisir stretch mark yang telah ada di bokong Anda. Hal ini tentunya agar kulit tubuh Anda jadi lebih mulus lagi.
Nah, mungkin Anda sedang mengidamkan badan yang mulus dan juga higienis sebab sebentar lagi Anda akan menikah dengn pasangan Anda dan menjalani kehidupan rumah tangga. Nah, Anda sangat merasa risih dengan stretch mark di bokong Anda tersebut.
Tidak ada salahnya untuk pergi ke dokter yang benar-benar pakar perihal penyebab stretch mark di bokong Anda dan juga bagaimana cara yang cepat untuk menghilangkannya. Mungkin, kalau atas isyarat dan arahan dokter, hasil yang mau peroleh lebih membuat puas.
9. Kurang Mengonsumi Vitamin A, C dan E
Mungkin selama ini Anda kurang mengonsumsi vitamin A, C, dan E sehingga hal ini mampu menjadi salah satu penyebab stretch mark di beberapa bagian badan Anda. Nah, seharusnya Anda amati alasan yang satu ini. Memang, selain ada beberapa ancaman mengangkat berat bagi wanita, ada juga ancaman kalau Anda tidak terlampau banyak mengonsumsi vitamin A, C, dan E. Na, Anda mesti mulai mengganti kebiasaan Anda.
Cobalah tekun untuk mengkonsumsi kuliner yang mengandung vitamin tersebut. Misalkan buah jeruk, buah apel, dll. Nah, kalau Anda malas untuk mengonsumsinya dalam bentuk buah, Anda bisa membuatnya menjadi jus. Dengan begitu, Anda setidaknya mampu sedikit menghilangkan salah satu penyebab stretch mark di bokong Anda tersebut. Sehingga kulit Anda terlihat lebih mulus lagi ke depannya. Biar bagaimana pun, memang sangat penting mempunyai kulit yang mulus. Ini akan menciptakan suami Anda kelak kian jatuh cinta pada Anda. [AdSense-C]
Dengan banyak mengonsumsi vitamin A, C, dan E, Anda juga akan menerima manfaat lainnya. Tubuh Anda akan terasa lebih sehat alasannya vitamin itu memang sangat berfaedah bagi badan Anda.
Seperti vitamin A untuk kesehatan mata, vitamin C untuk kesehatan pencernaaan, maupun vitamin E untuk kesehatan tulang. Nah, jadi tidak ada salahnya untuk mengonsumsi hal tersebut karena ini tidak cuma berdampak pada kulit Anda, namun juga badan Anda.
10. Perubahan Berat Badang yang Tidak Teratur
Nah, ternyata pergantian berat tubuh yang tidak terencana juga bisa menimbulkan stretch mark, loh. Anda mesti bisa pertimbangkan hal yang satu ini. Ini mungkin sering terjadi pada Anda yang mengalami pergeseran berat tubuh yang sungguh tidak terstruktur.
Cobalah untuk mulai sering berolahraga agar Anda jadi lebih fit lagi dan berat badan Anda jadi stabil. Namun ingat, olahragalah yang rutin dan kontinu. Bukan malah terlalu berat dan cuma sewaktu-waktu saja. Inilah yang menjadi penyebab stretch mark di bokong Anda.
Jangan terlalu terobsesi untuk jadi kurus namun Anda malah menyakiti tubuh Anda sendiri dengan olahraga yang terlalu berat. Ini sungguh sungguh membahayakan diri Anda. Kaprikornus, hindarilah olahraga yang berlebihan, ya.
Baiklah, itu ialah 10 penyebab stretch mark di bokong yang mesti Anda identifikasi. Hal ini akan menciptakan badan Anda menjadi lebih mulus lagi ke depannya alasannya adalah Anda tahu apa yang menjadi penyebab stretch mark Anda selama ini. Semoga artikel ini berguna untuk Anda ke depannya dan semoga berhasil.
